第６５号 ２０１１年１０月２３日
川平マラニック
１０月２日（日）、会員２３名が参加し市内から川平までの２１キロのマラニックを行いました。
前日も雨、当日もいかにも雨が降りそうな雲が東の空に迫ってきていて、みんなずぶ濡れ覚悟のスタートでした。着替えはもちろん、換えの靴まで持ってきている人もいました！（すごい気合いだ）
だけど、神様は私達の味方でした。
たいした雨も降らずにかえって走りやすいお天気で、調子が悪くなる人もなく、無事に時間通りにシーサイドホテルに到着することができました。
大浴場の更衣室を借りて着替え、景色の良いホテルでの豪華なランチに舌鼓♪
その後は浜辺で持参したビールを飲んだりゆんたくしたり、その日お誕生日だったKさんに支部長から歌のプレゼントがあったりと楽しい時間を過ごしました。
さぁ、今度は、どこに行きましょうか。。。
マラニック初参加の会員の方を中心に感想文を書いてもらいました！
○今年、マラニック初参加！ 楽しみで、当日の朝は早くに目が覚め、ちゃ～んと朝ご飯も食べ、準備万端！ マラソン日和のとても走りやすい天気だったので、調子良く10キロくらいまで走れましたが…やっぱり練習不足がたたり、14キロでリタイア。車に乗っちゃいました。
残念ではありましたが、豪華ランチは美味しくいただき、大満足な１日でした！ みなさんお疲れさまでした～。（飯田亜由美）
○今回、初めて、参加させて頂きました。
最初は、ついて行けるかどうか心配でしたが、案の定、膝や足首に来てしまい、途中でリタイアしてしまいました。やはり練習不足..(∋_∈)。
私は週２回ほど、バレーボールの練習に行ってますが、バレーをやってるからといって、マラソンが走れるわけでわけではないんですね。
鍛える筋肉が違うんでしょうか…。でも、マラソンをしてると、どんなスポーツでも、対応できる、筋力と体力と精神面がきたえられるんですね…私の勝手な推測ですが(笑) 皆さんと一緒に走ったり話をしているうちに、自分の未熟さをつくづく感じました。 もっと、心と身体を鍛えて、安心して伴走させて頂けるように頑張りたいです。これからも、宜しくお願いします。あっ、みんなで食べたランチも凄く美味しかったですとても楽しいマラニックでした有り難うございました。（古堅ミカ）
○久々の長距離、最後まで走り切ることができて気分爽快でした。最後においしいランチを頂いた時はどんなにビールが飲みたかったことか…。
みんなと一緒に走ると楽しいですね。これからのマラソン大会に向けての長距離練習会が楽しみです。（堀美恵子）
○マラニックはとっても楽しかった♪あっという間に終わってしまいました。ランチの後、みんなにHappy Birthday!の歌のプレゼント。支部長の常さんからも歌のプレゼントをいただきました。素敵な誕生日マラニックデーになりました。ありがとうございました。（藤原敬子）
○海を眺めながら、蝉の声も聴きながら、時々雨に顔を撫でられながら、やっとお昼にありつくことができました～。お疲れさまでした！（平良支部長）
☆川平マラニックDATA☆
新栄公園８：００スタート→市役所大通→県道７９号線→名蔵大橋→崎枝バス停→シーサイドホテル １１：１０着
路線バス シーサイドホテル１３：５５→バスターミナル１４：５５（７００円）
本部だより（２7）
新役員大活躍で活性化
大見謝辰男
今年度の伴ネット本部の実務担当役員は、前年度のＮＡＨＡマラソン完走講座受講者や、伴走志願で入会した若い皆さんで構成されています。
前年度までの役員間の通信は、広報や練習会資料などのインターネット添付ファイルでのやりとりがほとんどできない状況でした。
今年度、新たに役員になった皆さんはすべて、パソコンでのインターネット通信が可能で、自宅にいながらにして情報流通がスムースです。
伴ネット次世代のホープは山城事務局長で、日曜練習後のミーティングを取り仕切っています。会計の友美さんは事務に詳しくパソコンでの表計算も堪能です。友美さんが欠席の時は、島袋さんが補佐をします。
広報作成は宮武事務次長ですが、活動欠席の時のニュース取材は澤さんが補佐をします。会員への広報配布や郵送チェックは、比嘉書記が中心になります。
これらの若い役員を指導する、会長と３名の副会長をベテランで固めました。また、活動を補佐してくれる多くのメンバーにも恵まれています。ベテランと、新たに加入した会員が協力し合い、伴ネット本部は活性化して絶好調です。
11月の練習会
☆毎週水曜日18時30分、真栄里公園集合
☆毎週日曜日７時30分集合
６日 ２時間半ＬＳＤ（バンナ公園南口）
１３日 ３時間ＬＳＤ （バンナ公園南口）
２０日 ２３キロコース（運動公園・給水係２名）
２７日 フル前半２５km(運動公園・給水係２名）
伴走者決定！
２０１１年各大会の伴走者が決定しました！
以下、選手・伴走者の順です。
☆１１月３日 ぐんま県民マラソン
（４.２１９５km：平良常＋ランモード群馬・柳沢節子、ハーフ：ランモード群馬・狩野昇＋増川育代、１０km：ランモード群馬・浜田聖子＋干川明）
☆１１月１２日 与那国島一周マラソン
（１０km：小浜史江＋宮良たか子、平良常＋片桐政順）
☆１２月４日 NAHAマラソン
（フル：浦浜元光＋圷寿男）
ニュースありくり
☆１０月１６日（日）、練習後にバンナ公園南口管理棟にて役員会を行いました。１０月３０日（日）にバンナ公園せいしかの橋周辺で開催予定の「５時間走」の内容を話し合いました。
☆１０月の意見交換会：１０月２６日（水）練習後、8時（雨天7時30分）より。場所は「豊年満作」で行います。尚、１１月（第１週水曜日）の 意見交換会はありません。 ☆１０月２９日（土）、赤い羽根募金を行います。１６：００～１７：００ マックスバリュやいま店ダイソー側出入口に伴ネットTシャツ着用で集合。
☆１０月３０日（日）、「５時間走」を行います。タスキリレーやアイマスク走などをやりますのでみんなで楽しく走りましょう！ ７：３０ バンナ公園せいしかの橋あずま屋集合。１３時頃終了予定。小雨決行。昼食は帰宅後、各自になりますが、飲み物・お菓子・おにぎり１個は会で用意します。 ☆石垣島マラソンの「申込書・払込取扱票（振り込み用紙）」でのエントリーが再開しました。ｗｅｂ申込も継続中。→大会事務局にて配布してます。
☆長距離試走会の給水係を募集してます！
☆やまねこマラソンの宿、民宿「まるま荘」に宿泊希望の方（２／１１泊）、２０人くらい募集中！ →増川までお願いします。
☆アルミ缶回収は２７００円でした。
編集後記
○マラソンシーズンに入りましたね。体調や練習後のケアは大事にしましょうね。（藤原）
○みなさん練習は順調に進んでますか？ マラソン大会や日々の練習、あんまりランニングに関係ないことまで「原稿」募集中！アクツまでメールください。あなたの投稿をお待ちしてます。moondra@i.softbank.jp（圷）