第80号　２０１3年1月6日

新年おめでとう
　２０１３年になりました。新年おめでとうございます。会員のみなさまにおかれましてはますます健康で日々の練習に励まれてることと心よりお慶び申し上げます。今年も伴走・伴歩活動やマラソン大会参加を通じて会員相互の親睦をはかっていきましょう。２０１３年もマラソンに関する情報や大会参加者の熱いコメントなどを紹介していきます。楽しい紙面作りを心がけていきますので、今年も「広報　伴ネットやいま」をよろしくお願いします。

 

今年の抱負
　会員のみなさまから２０１３年の抱負を語っていただきました。
☆平良　常：明けましておめでとうございます。昨年は尖閣諸島、ミサイル、PAC３など小さな石垣島にも大きな問題がいろいろありましたが、無事に２０１３年を迎えることができました。年を重ねるたびに体も思うようにならなくなってきてますが、健康の許す限りみなさんの足手まといにならないように楽しくやっていきたいと思ってます。今年もよろしくお願いします。
☆浦浜元光：生まれ年の今年、最高の年になるよう石垣島マラソン２３km走り抜きます。
☆干川　明：今年の目標は故障無くランニングハイ目指して筋ストレッチ忘ない。
☆ 玉城　律： 石垣島マラソン「フル」の目標タイム５時間２０分以内で完走したい。
☆ 玉城町子：１月１３日の宮古島マラソンのハーフで崎浜律子さんの伴走、石垣島マラソンの１０kmで史江の伴走、時間内の完走を目標にしたいと思います。    
☆ 玉盛拓美：練習もサボりぎみでしたが石垣島マラソンフルを申し込んでしまいました～！
年齢とともにだんだん筋肉痛が遅くなってきてますが、今年はタイツも痛み止めの力も借りて 完走目指します。
☆藤原敬子：今年の目標石垣島マラソン「フル」完走を目指します！そして、今年こそ目指せマイナス５Kg！
☆外間勉：今年こそは健康と体力づくりに、いろんなイベントに参加したい。
☆外間優美香：爽快に風を感じる！
☆小浜史江：石垣島マラソンもやまねこマラソンも３キロの減量もがんばります！
☆増川育代：年間１０００キロ！減量３キロ！ ☆糸木優子：２０１３年は、たくさん大会に出たいな。
☆中谷照雄：１月２７日石垣島マラソン２３km、浦浜さんとの伴走デビュー。笑顔でゴールを目指します。
☆知念允子：石垣島マラソン、完走したい！
☆圷　寿男：毎月の意見交換会には必ず出席するぞ！（笑）そして楽しいマラニックのコースも考えたい。

 

HP２周年
　２０１０年１２月８日に伴ネットやいまのホームページを開設してから早いもので２年が経ちました。毎月の活動記録の文章や写真がだいぶ増え充実してきました。パソコンからインターネット経由で閲覧してる方がほとんどかもしれませんが、今時のスマートフォンやタブレット端末で観てる方もいらっしゃるかもしれませんね。４年後の設立１０周年ころには器械やシステムもだいぶ進化してるでしょうからどんなことができるようになるのか今から楽しみです。広報活動にはもちろん「紙」の「広報誌」も大切ですが、「ホームページ」の役割もますます大きくなると思われます。伴ネットやいまの活動をアピールする強力なツールとしてこれから３年、４年と継続していきたいと考えています。

 

本部だより（41）
新たな年もよろしく！
伴ネット会長　大見謝辰男
やいま支部の皆さん、明けましておめでとうございます。今年も、やいまの皆さんにとって、おだやかで楽しい一年でありますよう、お祈り申し上げます。
昨年は、本部・支部とも複数の活動助成金を獲得し、多様な事業を展開した一年でした。基礎資金がなくてもボランティア活動を展開できるというノウハウが身に付いてきました。
本部の、日常練習以外の活動を振り返ってみますと、３月のなんぶトリムマラソンの「伴走部会」を主導、６月～１２月のNAHAマラソン完走講座開催、１０月の「伴走・伴歩講習会 in 久米島」、１１月の八重山支部での「伴走者スキルアップ講習会」、１２月の「伴走・伴歩講習会 in うるま」などが大きな事業でした。
これらの事業では、会員のみならず、地域の行政や団体など、多くの皆さまにたいへんお世話になりました。伴ネット単独では何もできないけど、地域などと連携すれば一歩を踏み出すことができることを実感した一年でした。
今年も本部と支部を太いパイプでつなぎ、沖縄の伴走活動を県内外に発信していきたいと考えていますので、やいまの皆さまのご協力をよろしくお願いいたします。

 

ニュースありくり
☆１２月２日（日）健康福祉センターにて「第２３回石垣市健康福祉まつり」が開催されました。石垣市視覚障がい者協会より、平良常さん、浦浜元光さん、小浜史江さんの三線と黒島ナリさんの歌で幕開けとなりました。参加されたみなさまお疲れさまでした。 　　　　　　　　　　　

☆１月２６日（土）１７時より競技場にてテント張りです。ご協力お願いします。　　　　　　

☆バンナカフェ橋田店長とチャリティーライブを開催した「ＦＬＯＭ」黒島さん、金城さん、福島さんから寄付金３万円いただきました。

ありがとうございました。

 

１月の練習会
☆毎週水曜日１８時３０分、真栄里公園集合
☆毎週日曜日　７：３０集合
　６日　１０km走＆筋トレ
１３日　２３km走
２０日　１０km走＆ミーティング
２７日　石垣島マラソン
　　大会後、午後６時より「全国伴走仲間交流集会 in石垣２０１３」を開催予定。
☆注：１月の日曜練習会集合場所は全て運動公園東屋（野球場側）になります。　　　　　

☆注２：２月から日曜練習会は８時バンナ公園　南口駐車場集合。

 

石垣島マラソン当日
☆当日のスケジュール☆
　５：００　起床　洗面　軽い散歩
　５：４５　朝食（時間をかけご飯をよくかんで）
　７：３０　運動公園集合（集合場所は競技場入口を入って左。テントと会旗が目印。荷物預かり５００円牛そば付き）
　８：００　ミーティングとストレッチ
　８：１５　各自で準備、ウォーミングアップ
　８：３０　スタート地点へ移動
　８：４０　オープニングセレモニー
　９：００　スタート
　　　ゴール後個別にストレッチ、結果報告
１８：００   全国伴走仲間交流集会 in 石垣２０１３
　　　　　　会場：プラザホテル最上階「居酒屋むりぶし」電話８２－２４２８（ホテルミヤヒラ隣）

編集後記　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

伴ネット本部「伴ネットめいる」２００号発行おめでとうございます。長く活動を続けてきた成果ですね。広報「伴ネットやいま」も切り良く「８０号」！私が担当してからも「２０号目」です。今年も楽しい活動を続けて本部の後を追いかけていきたいですね。みなさん楽しい編集企画などありましたら広報担当までお知らせください。今年もよろしくお願いします。（アクツ）